體育播報04月21日宣 東方體育日報記者劉聞超發(fā)文，談到了武磊時隔169天復出背后的康復故事。

記者文中寫道：賽前熱身時，武磊的運動量并不算大，偶爾的幾次射門訓練也并未選擇發(fā)力，而賽前一天訓練時，他也會時不時彎幾次膝蓋感受一番反應(yīng)。很顯然，盡管內(nèi)心對比賽無比期待，但武磊和球隊一樣，也在時刻觀察著身體的反應(yīng)。

膝蓋半月板的傷勢“麻煩”就“麻煩”在，它并不是急性的傷病，而更多是陳舊性傷病，這就使得整個康復過程會有一些起伏，包括此前的手術(shù)，也只是起到修復作用，要想徹底根除其實很難。

鮮為人知的是，就算是現(xiàn)在，武磊的膝蓋顯示仍有碎骨，在康復過程中，他時不時會感受到疼痛，也正因如此，能夠在術(shù)后三個月重返球場，其康復速度已經(jīng)不算慢?！耙彩锹冗@種疼痛感減弱，一步步來?！蔽淅谡f。在出場的20分鐘里，武磊的前插速度和跑位依然能顯示出特點，比賽結(jié)束前接呂文君定位球，武磊甩頭攻門極具威脅，目睹此球也不禁讓看臺上觀戰(zhàn)的球迷感嘆：“武磊在，還是不一樣?！?/p>

雖然沒能進球，不過昨晚對武磊和海港來說，已經(jīng)算得上是向前邁進的一大步。除自己射門外，武磊還送出一腳極具威脅的傳中，險些幫助隊友破門。賽后，面對走出更衣室的武磊，記者問及膝蓋是否有疼痛感，武磊笑著說：“比賽前那都是吃藥的（止痛藥）?！?/strong>

事實上，根據(jù)此前的康復進展，不少人都預計武磊重返球場的時間會在5月。之所以最近一段時間開始跟隊合練并出場比賽，其實也有點“等不下去”的意思。“從時間上來看，也到了該合練與比賽的階段了，一直這么練下去也沒什么太大區(qū)別，還是通過比賽找找感覺?！币晃晃淅谏磉吶耸空f道。

結(jié)合武磊的傷病實際情況，海港教練組和醫(yī)務(wù)組對他制定了嚴格的計劃，就比賽而言，通過每場時間的積累逐步提升。從另一方面來說，日常的訓練其實更需“科學化”。“訓練的方式和整體的負荷，也會相對注意一些，主要還是出于比賽考慮。對我來說，現(xiàn)在也是通過比賽一步步找回狀態(tài)，每場像這樣十幾分鐘、二十幾分鐘逐漸累積?！蔽淅谡f。

現(xiàn)實來看，海港也的確需要武磊的幫助。盡管前場人數(shù)不少，但是就門前得分能力和跑位意識而言，沒人能起到武磊的作用。昨晚一戰(zhàn)，武磊沒能扮演“救世主”的角色，但他的回歸本身才是最重要的事情，無論是現(xiàn)階段的聯(lián)賽，抑或是未來的國家隊賽事。